чувствительность

Как стресс отражается на Вашей коже?

Каждый из нас знаком с явными признаками проявления стресса: головные боли, гипертония, боли и дискомфорт в желудке. Но как стресс влияет на нашу кожу? На этот вопрос позволяет ответить новая научная область исследования — психодерматология, позволяющая выявить причинно-следственную связь между эмоциональными процессами, происходящими в головном мозге и в коже. (Вспомните ситуацию, когда Вам необходимо выполнить работу в срок, а Вы не успеваете, или чувство огорчения и разочарования в момент, когда Вы понимаете, что опаздываете на какое-то важное мероприятие).

Симптомы стресса могут выражаться на коже в виде острых или хронических проявлений:

Йога, глубокое дыхание, физические упражнения, сон, ароматерапия… даже прогулка в течение дня помогут снять стресс, с которым мы сталкиваемся в жизни, и тем самым управлять состоянием кожи. С этой же проблемой поможет справиться и снижение потребления кофеина и сахара, неумеренный приём которых может спровоцировать резкое увеличение активности надпочечников. Конечно, если проблемы с кожей выражаются серьезными проявлениями, то необходимо обратиться за консультацией к специалистам, занимающимся профессиональным уходом за кожей. К счастью, чем больше современная наука узнает о головном мозге и о причинно-следственной связи между его эмоциональной составляющей и состоянием кожи, тем больше появляется возможностей решить проблемы стрессированной кожи, управляя не только стрессом, но и правильно ухаживая за кожей, подверженной негативному воздействию окружающей среды.

Чувствительность: врожденная или приобретенная?

подробнее

Зимой не нужно использовать средства с SPF — ОШИБКА!

подробнее

Техники ухода за чувствительной кожей

подробнее

Как уменьшить покраснение

подробнее

Как стресс отражается на Вашей коже?

подробнее

UltraCalming

подробнее